Somatic Flow Yoga und Meditation
Intuition stärken • auf dem Boot Paula

Wann hast du das letztes Mal intuitiv gehandelt? Auf deine innere Stimme oder dein Bauchgefühl vertraut? In unserer Intuition spiegeln sich alle Erfahrungen, Gedanken, Emotionen und körperlichen Empfindungen wieder, die wir erlebt haben. Losgelöst von gedanklichen Konzepten, können uns die Signale unseres Körpers, wie z.B. das Bauchgefühl, Herzschlag,.. wichtige Impulse liefern, eigene Bedürfnisse und eine Richtung zeigen. In dieser Stunde möchten wir einen Raum schaffen, mit Hilfe somatischer Yogaübungen und einer Meditation die eigene Intuition zu stärken.

WANN: Samstag • 1.Februar • 11.00 - 12.30 Uhr
WO: Kulturkahn / Sportboot Paula, Friedrich-Junge-Straße, Halbinsel Stralau
WIE: Wenn möglich, bring eine eigene Matte mit. • Kursbeitrag 20 € oder 17 € ermäßigt •
Wir bitten um Anmeldung per Mail an info@pilatessalat.de

MEHR: Unser Kurs findet jeden ersten Samstag im Monat statt. Termine: 7.3 Mitgefühl, 4.4 In die Kraft kommen, 2.5 In Verbindung gehen,...